НОВО

В тенис клуб „Тича“ от есента започва провеждане на курс за пораснали по метода Тенис Xpress на Международната тенис федерация  ITF. Това е един различен метод, позволяващ на възрастните бързо да навлязат в тениса, възползвайки се от играта с по-бавни оранжеви и зелени топки. Възрастните учат и възприемат с различна скорост и имат опит и умения, които ще предопределят и бързината на възприемане.

Тенис Експрес е съсредоточен около оранжевите и зелените топки и целта на курса е начинаещите участници да придобият основни знания и умения в рамките на 10 часа, по един лесен, активен и забавен начин и да заиграят играта тенис с до края на курса.

Изберете нещо различно, което ще ви донесе:

  • Здраве
  • Положителни емоции 
  • Социални контакти и среща с нови хора
  • Чувство за принадлежност 
  • Учене, чрез забавен метод  на нещо ново
  • Възможност за участие в дейност в момент, удобен за вас

Кога?

Тренировките се провеждат до 2 пъти седмично

  • работим с 2 нива : оранжево и зелено
  • съотношението брой начинаещи/треньор е минимум 6/1
  • групите от всяко ниво имат един водещ треньор, който следи развитието на обучаващите се и участва в повечето тренировки
  •  ОФП и кардио тенис се водят от помощен треньор
  • тренировката e 55 минути

Подарете си емоции! Подарете си здраве!