Тенис школа 4 -10г. – Тенис клуб "ТИЧА" Варна

За най-малките

Тренировките се провеждат от 2 до 4 пъти седмично (понеделник, сряда, петък и неделя) от 17:00ч. в Двореца на културата и спорта и тенис кортове“Чайка“

Разпределяме малките тенисисти от 4г. до 10 г. в групи.

Групите имат следните особености:

работим с 3 нива групи: с червени, оранжеви и зелени топки
съотношението брой деца/треньор е 6/1
всяка група има един водещ треньор, който следи развитието на децата и участва в повечето тренировки
водят се упражнения за развитие на координираност и придобиване на различни качества (ОФП)

тренировката e 55 минути

Етапите на развитие според възрастта, както и спецификата в условията на играта са представени в следващата графика:

НИВО	ТОПКА	КОРТ	РАКЕТА	ИГРИ НА ТОЧКИ
БЯЛО (МИНИ ТЕНИС) 4-6 години	Надуваеми топки 18-20 см. Червена топка 7-8 см.	8 x 3 м.	43-58 см.	Отборни игри
ЧЕРВЕНО 7-8 години	Червена топка 7-8 см.	10-12 x 4-6 м.	43-58 см.	Отборни игри тайбрек до 7 или 10 точки
ОРАНЖЕВО 8-9 години	Оранжева топка 6-6.86 см.	17-19 x 6-9 м.	58-63 см.	-2/3 тайбрека до 7 точки -1 сет до 4 гейма
ЗЕЛЕНО 9-10 години	Зелена топка 6.30-6.80 см.	Стандартен размер корт	63-66 см.	1 сет до 4 гейма 2/3 сета до 4 гейма